Mindful Work & Life
investigación consultoria, formación para comunidades educativas, empresas y personas.
Nosotros
Mindful Work & Life es una comunidad de investigación, formación y consultoría fundada por el psicólogo chileno Alfredo Molina en 2018. Nace primero como parte del Centro de Integración Cognitivo Corporal de Santiago (ICC); y, a partir del año 2026, se comienza a desarrollar de manera independiente.
Sus oficinas se encuentran en la Comuna de Ñuñoa en Santiago y cuenta con representaciones (Embajadores) en distintas ciudades a lo largo de Chile.
Qué es el Mindfulness educativo social
Conoce nuestros servicios
El mindfulness educativo social se basa en un nuevo paradigma de meditación y el mindfulness. Constituye un programa de investigación en construcción que se nutre de muy diversos autores, trabajos científicos y debates que han ido dando cuerpo académico a esta mirada, generando en las últimas décadas –entre otras- las siguientes proposiciones: atención plena social; mindfulness colectivo; mindfulness organizacional; mindfulness de equipo; mindfulness interpersonal; mindfulness relacional; mindfulness prosocial; mindfulness socio-ético-emocional; mindfulness & compasión; arte mindfulness; eco mindfulness; mindfulness crítico; mindfulness decolonial; mindfulness ancestral e indigenista; entre otras.
Mindfulnes
Neurociencia
Educación
Emprendimiento
Fundador
Alfredo Molina
Fundador de MeditaChile y autor del libro Sati meditación en acción, obra que inspira el trabajo de dicha red ciudadana.
Hemos Colaborado con
Desde nuestra fundación en el año 2018, hemos recibido la confianza de numerosas instituciones, empresas y comunidades, con las que hemos tenido la alegría de colaborar. Entre ellas
Programa de Formación Docente (40 horas)
Objetivo General.
Formar competencias de diseño, ejecución y evaluación de experiencias de aprendizaje basadas en mindfulness que favorezcan el desarrollo y bienestar socio-emocional de la comunidad educativa.
Objetivos Específicos.
Conocer las bases científicas del Mindfulness y sus principales aplicaciones
Conocer el impacto de la Meditación y Atención Plena en el bienestar psicológico y en el aprendizaje socio emocional.
Conocer y aplicar practicas de Meditación y
Mindfulness en contextos educativos específicos.
Entrenar habilidades y actitudes para el diseño, ejecución y evaluación de actividades de Mindfulness Educativo en Aula
Inicio
Programa de Formación Docente
Viernes 10 de Abril de 2026
Horario días Viernes de 18.30 a 20.30 hrs.
Nuestro Equipo
Cristian Oyanedel
Cintya Ramirez
Francisco Alderete
Alejandra Pallamar
Lucía Castelli
Antonia Roco
Eduardo Albornoz
Andrea Díaz
