"Mindfulness es el arte
de estar presente,
atendiendo a nuestra experiencia
momento a momento,
con aceptación".
Alfredo Molina
Mindful Work ofrece programas de consultoría y entrenamiento para el
desarrollo ejecutivo, usando técnicas e instrumentos basados en mindfulness.
Entre otros efectos, el mindfulness influye en la resiliencia
y capital psicológico de los altos ejecutivos y gerentes
F. Luhans, 2014; Informe Hult, 2016
También, tiene un impacto verificable en:
Manejo del estrés y bienestar
Clima y relaciones de trabajo
Desempeño y productividad.
Good et al, 2016
A través de la práctica del mindfulness podemos evitar
muchos de los escollos comunes que llevan a la
insatisfacción en el trabajo.
Es por esto que cada vez más empresas usan mindfulness para
incrementar su productividad y el bienestar de los empleados…
¡Los resultados te sorprenderán!
